CONFÉRENCE ZÉRO DÉCHET

radis

8 décembre—13 h 30
par Cindy Trottier, blogueuse et graphiste
Gratuit

REFUSER, RÉDUIRE,
RÉUTILISER, RECYCLER et COMPOSTER, le tout et dans cet ordre seulement! Voici le credo du mode de vie zéro déchet. Vous croyez en être capable?

Conférence initiation au Zéro Déchet dans le but de conscientiser et d’éduquer la population aux bienfaits de la réduction des déchets.

Inscription : 450 373-2111

Les conférences et ateliers sont offerts aux personnes de 50 ans et plus de Salaberry-de-Valleyfield et de St-Stanislas-de-Kostka.

RECHERCHE DE BÉNÉVOLES À L’ACCOMPAGNEMENT-TRANSPORT

AtNous recherchons des bénévoles pour accompagner des personnes aînées ou en perte d’autonomie à des rendez-vous médicaux.

Vous pourriez être amené à rendre service localement ou si vous le préférez,  jusque vers les grands centres de santé de la région de Montréal.

Votre aide est précieuse! Par votre présence rassurante et attentionnée, vous permettez d’offrir aux personnes le suivi médical dont elles ont besoin.

Un remboursement en fonction du kilométrage parcouru vous sera émis.

Pour de plus amples renseignements, veuillez communiquer avec le Centre d’action bénévole de Valleyfield : 450 373-2111.

PAROLES DE DEUX HOMMES QUI PARTICIPENT À VIACTIVE

MvachonMguillotteMessieurs Guillotte et Vachon, tous deux âgés de 87 ans, sont encore assez actifs. Depuis le début de l’activité Viactive à la Tourellière, animée par deux bénévoles du Centre d’action bénévole de Valleyfield, M. Guillote fait des exercices une fois par semaine en compagnie d’autres participants.

En 2010, une invitation à venir faire des exercices adressée aux locataires était affichée dans la salle communautaire de la Tourellière (et ce comme chaque automne).

Pour sa part, M. Vachon y participe depuis trois ans. « C’est une autre locataire qui m’avait amenée ici pour essayer ça ».

« Ces bénévoles qui donnent le cours Francine et Josée-Nicole font un “maususse de bon travail”. Elles nous montrent vraiment ce qu’elles ont appris, elles prennent le temps qu’il faut. Elles font les exercices avec nous et l’on se sent supportés ».

Certains mercredis matins 10 h, ces messieurs ne sont pas toujours très motivés pour aller faire les exercices. Lorsqu’ils y vont quand même, après avoir fait les exercices, ils disent qu’ils se sentent un peu fatigués, mais contents d’y avoir participé.
Selon eux, généralement, les hommes ont plus d’activités à l’extérieur de leur domicile que les femmes. Au curling, il y a des hommes et des femmes qui vont aussi jouer au bridge.

« Après avoir travaillé fort physiquement une bonne partie de notre vie, il faut grouiller, quitte à voler de l’ouvrage à nos femmes c’est-à-dire, faire du ménage ».

Selon M. Vachon, peut-être qu’il y a des hommes qui ne viennent pas faire des exercices en pensant qu’il y a trop de social avant de faire cette activité. Ce qu’il y a de bien avec Viactive, c’est qu’on commence à l’heure. Si l’on veut faire du social, on le fait après les exercices.

Pour plus d’information, communiquez au Centre d’action bénévole de Valleyfield 450 373-2111.