« AIDER SANS S’OUBLIER POUR LES AIDANTS NATURELS »
Le Centre d’action bénévole de Valleyfield offre des ateliers pour les aidants naturels auprès de proches âgés de 55 ans et plus. Ces ateliers « Aider sans s’oublier » permettent de prévenir l’épuisement des aidants naturels. Ils s’échelonnent sur 6 rencontres de 3 heures. Le tout débute le jeudi 3 mai : premier groupe de 9 h à 12 h et le second de 18 h à 21 h..
Voici les différents thèmes traités:
1. L’épuisement,
2. La motivation et le sentiment de culpabilité,
3. Mes besoins, mes droits et mes limites,
4. Faire des choix, les changements
5. La négociation d’un contrat, l’hébergement, le placement,
6. Les ressources et le bilan personnel.
Vous pourrez échanger, identifier vos besoins, prendre conscience du processus de culpabilité, développer une meilleure communication, résoudre des conflits intérieurs, connaître les différentes ressources du milieu, etc.
Par ailleurs, les déjeuners-causeries mensuels qui s’adressent aussi aux aidants naturels recommencent le vendredi 4 mai.
Pour plus d’information, vous pouvez communiquer avec Serge Legault intervenant auprès des aidants naturels au Centre d’action bénévole de Valleyfield, 450 373-2111.





